Si vous voulez que le préservatif protège contre une grossess, vous devez l’utiliser correctement. C’est très facile, mais il y a des astuces à connaître.
Comment utiliser un préservatif ?
Déroulez le préservatif lorsque le pénis est en érection (dur), mais AVANT qu’il ne touche la bouche ou les parties génitales de votre partenaire (vulve, vagin, anus, fesses et haut des cuisses) – et gardez-le pendant tout le temps du rapport sexuel. Cela permet de vous protéger contre les MST qui se transmettent par le contact de peau à peau. Cela empêche également le contact avec le pré-éjaculât (pré-sperme), qui peut contenir des germes de MST et rarement des spermatozoïdes susceptibles de provoquer une grossesse.
1. Les préservatifs se conservent longtemps, mais vous devez toujours vérifier la date d’expiration imprimée sur l’emballage ou la boîte. Ouvrez les préservatifs avec précaution afin de ne pas les endommager. Il ne faut pas utiliser pas vos dents ou des ciseaux, et faire attention avec vos ongles si ils sont longs.
2. Assurez-vous que le préservatif est prêt à être déroulé dans le bon sens : le rebord enroulé doit être à l’extérieur pour qu’il ressemble à un petit chapeau. C’est ainsi qu’il se déroulera facilement. Vous pouvez le dérouler un peu avant de le mettre pour vous assurer qu’il est bien à l’endroit. Si vous mettez accidentellement un préservatif à l’envers, ne le retournez pas, pour votre sécurité, prenez-en un neuf.
3. Pincez le bout du préservatif et placez-le sur le gland, l’extrémité du pénis. Laissez un peu d’espace sur le dessus (en pinçant), cet espace sera destiné à recueillir le sperme. Si vous n’êtes pas circoncis, il peut être plus confortable de tirer votre prépuce vers l’arrière avant de placer le préservatif sur le bout de votre pénis et de le faire rouler vers le bas.
4. Déroulez le préservatif le long du pénis jusqu’à la base.
Vous pouvez mettre quelques gouttes de lubrifiant à base d’eau à l’intérieur de l’extrémité du préservatif avant de le dérouler. Vous pouvez également ajouter du lubrifiant à l’extérieur du préservatif une fois qu’il est sur le pénis (le lubrifiant à base d’eau rend les rapports sexuels encore plus agréables et il aide à empêcher les préservatifs de se déchirer).
5. Vous pouvez commencer le rapport sexuel !
6. Après avoir éjaculé (quand il y a du sperme dans le préservatif), tenez le bord du préservatif et tirez votre pénis hors du corps de votre partenaire. Faites cela AVANT que votre pénis ne devienne mou, pour que le préservatif ne se détache pas trop et ne laisse pas s’écouler le sperme.
7. Enlevez soigneusement le préservatif de votre partenaire pour ne pas répandre accidentellement du sperme. Jetez le préservatif à la poubelle. Faites des économies de plombier : ne le jetez pas dans les toilettes, le préservatif peut boucher les canalisations.
Vous ne devez JAMAIS réutiliser un préservatif. Mettez un nouveau préservatif chaque fois que vous avez des relations sexuelles vaginales, orales ou anales. Vous devez également utiliser un nouveau préservatif si vous passez d’une pratique à l’autre (par exemple, de l’anus au vagin).
Ne vous inquiétez pas si vous perdez votre érection (votre pénis devient mou) lors de l’utilisation du préservatif. C’est fréquent. Si cela se produit, vous devez changer de préservatif. Il suffit d’enlever le préservatif, et une fois que votre pénis est à nouveau dur, vous en mettez un nouveau.
Quelques conseils pour l’utilisation du préservatif :
Il est essentiel d’être précautionneux avec vos préservatifs et de les utiliser correctement à chaque fois que vous avez des relations sexuelles.
Conservez vos préservatifs dans un endroit frais et sec, à l’abri de tout objet pointu et de la lumière directe du soleil. Ne les gardez pas dans votre poche, votre voiture ou votre salle de bain pendant de longues périodes (plus d’un mois), car la chaleur et l’humidité excessives peuvent endommager le préservatif avec le temps.
Vérifiez toujours la date d’expiration et assurez-vous qu’il n’y a pas de trous dans l’emballage avant d’ouvrir votre préservatif – vous devriez pouvoir sentir une petite bulle d’air lorsque vous pressez l’emballage. Si un préservatif est déchiré, sec, raide ou collant, jetez-le.
Comme il faut utiliser un nouveau préservatif à chaque fois que vous avez un rapport sexuel, une nouvelle érection ou à chaque changement de pratique, il est conseillé d’en garder quelques uns à proximité. Ayez des préservatifs à portée de main avant que l’ambiance ne devienne torride. Il vous sera plus facile de les attraper sans interrompre l’action.
La plupart des préservatifs sont pré-lubrifiés, mais l’ajout d’un lubrifiant à base d’eau peut rendre les préservatifs plus agréables à porter et les empêcher de se déchirer. Mettez quelques gouttes sur le gland du pénis ou à l’intérieur de l’extrémité du préservatif avant de le dérouler, et/ou étalez du lubrifiant sur l’extérieur du préservatif une fois que vous l’avez enfilé.
N’utilisez rien qui contient de l’huile avec les préservatifs en latex, comme de la vaseline, une lotion, de l’huile pour bébé, du beurre ou des huiles de cuisine. L’huile endommage les préservatifs en latex et peut les faire se rompre pendant l’action.
Il est facile de rendre les préservatifs amusants et érotique. Il suffit d’un peu de créativité et d’une attitude positive ! Pour de nombreuses personnes, les préservatifs font naturellement partie des préliminaires. Le fait que votre partenaire déroule le préservatif, lui applique du lubrifiant, que les partenaires se stimulent mutuellement et qu’ils échanges des mots érotiques en mettant des préservatifs permet de préserver la sensualité tout en oeuvrant contre les MST et les grossesses non desirées. De plus, le fait de savoir que vous vous protégez mutuellement contre la grossesse et/ou les MST permet à tout le monde de se détendre et de se concentrer sur l’instant.
C’est en s’exerçant qu’on devient un.e pro du préservatif, alors il est bon de s’habituer à mettre des préservatifs avant de l’utiliser durant un rapport sexuel. Messieurs, vous pouvez vous entraîner à mettre un préservatif sur votre propre pénis, Mesdames une banane, un concombre ou tout ce qui a la forme d’un pénis fera l’affaire ! En devenant un pro du préservatif AVANT d’avoir des relations sexuelles, il est beaucoup plus facile de les utiliser correctement quand le moment sera venu !
Enfin, dans la mesure du possible, il est utile d’utiliser un autre moyen de contraception, comme la pilule, l’anneau, la injection contraceptive, l’implant ou le stérilet, en plus du préservatif. Cela peut aider à prévenir une grossesse en cas d’erreur d’utilisation ou de déchirure du préservatif. Cette méthode de contraception complémentaire vous offre une protection supplémentaire.
Si vous avez un accident de préservatif et que c’est votre seul mode de contraception, pensez à la contraception d’urgence (la pilule du lendemain). La pilule du lendemain permet d’éviter une grossesse jusqu’à 5 jours après un rapport sexuel non protégé (ou mal protégé…).
Lire la suite : Quels sont les avantages des préservatifs ?
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